2014-10-20から1日間の記事一覧
ご飯には、腹もちがよい、満足感や満腹感が高いという利点があり ます。 さらに、ご飯には脂肪分の少ないおかずと相性がよいという特徴があります。 一般に、和食では動物性脂肪の多い食品はあまり使いませんが、これは、ご飯が持つこの特徴のせいもあるかも…
ご飯には、腹もちがよい、満足感や満腹感が高いという利点があり ます。 さらに、ご飯には脂肪分の少ないおかずと相性がよいという特徴があります。 一般に、和食では動物性脂肪の多い食品はあまり使いませんが、これは、ご飯が持つこの特徴のせいもあるかも…